Huilen is goed voor je

Huil je wel eens?

Niet het janken omdat je je zin niet krijgt.
Ook niet van boosheid omdat je een spelletje hebt verloren.
Ook niet van pijn als je bent gevallen.
Maar van verdriet, wanhoop, ellende?
Moet je doen.
Niet wegduwen.
Huilen is goed voor je.

In ieder geval voor je lijf…

https://www.margriet.nl/fitengezond/gezondheid/waarom-huilen-goed-voor-je-gezondheid/

https://www.cosmopolitan.com/nl/health-en-body/news/a152129/redenen-waarom-huilen-goed-voor-je-is/

Twee sites leggen je uit waarom.
Inhoudelijk zijn ze goed; jammer dat er zo veel reclame tussen staat.
Niet tegenhouden die tranen…

Onzin!!

Grote jongens huilen niet…
Ook zo opgevoed? Onzin!!
Jammer dat er nog steeds ouders zijn die zo denken,
dat er in families nog zulke opvattingen bestaan.

Huilen is voor watjes en mietjes…
Geloof jij het? Onzin!!
Jammer als er op (sport)clubs zo gepraat wordt.

‘Een man mag niet huilen, ook al heeft hij verdriet.’
Een liedje uit 1972(!) dat het nog steeds goed doet.
Onzin!!

Lees die stukjes maar.
Die zogenaamd stoere jongens hebben ongelijk!
Je bent niet slap of stom als je je verdriet durft te laten zien.

Wanneer

Je moet wel even goed nadenken bij wíé je je tranen laat gaan.
Wie mag zien dat je intens verdrietig bent over iets?
Niet iedereen kan goed omgaan met verdriet.
De verkeerde mensen zullen je alleen maar uitlachen,
je belachelijk maken of pesten als ze je tranen zien.
Daar kun je je maar beter inhouden.

Maar: ‘Een echte vriend begrijpt zowel je glimlach als je tranen.’
Wijze spreuk van mijn kalender deze week.
Blij met mensen bij wie je durft te huilen!
Zorg dat je echte vrienden maakt, hebt, krijgt.
Wees zelf ook zo’n echte vriend.