Fouten maken mag

Hoe streng ben jij voor jezelf?

Je bent niet volmaakt en dat hoeft ook niet!
Je bent mens,
met je fouten, missers en blunders,
met je angst en je twijfels,
met je gevoelens van schuld en schaamte.
Dat geldt voor iedereen,
jongen of meisje, man of vrouw, jong of oud.
Accepteer dat van jezelf.
Dat heeft niets te maken met homo of hetero zijn.

Omdat

Je maakt geen fouten OMDAT je homo bent.
Je toekomst is niet hopeloos OMDAT je homo bent.
Je bent niet stom of gek of raar OMDAT je homo bent.

Je bent niet slecht OMDAT je dat niet kunt veranderen,
niet minder waardevol OMDAT je dat niet kunt veranderen.
Je leven is niet minder zinvol OMDAT je dat niet kunt veranderen.
Jij bent jij en dat is goed!

Alleen meer op jongens

Jij hebt net zo veel liefde in je als iedereen,
alleen richt die van jou zich meer op jongens dan op meisjes.
Jij kunt zo veel om een ander geven als iedereen,
net zoveel aandacht, betrokkenheid, genegenheid,
alleen richt die van jou zich meer op jongens dan op meisjes.
Jij hebt hetzelfde vermogen om iemand gelukkig te maken,
blij, tevreden, voldaan, verzadigd,
alleen richt dat van jou zich meer op jongens dan op meisjes.
Jij bent jij en dat is goed!

Niet zo streng zijn

Je hoeft jezelf niet te veroordelen.
Je bent zo kostbaar en waardevol als iedereen,
net zo kwetsbaar en net zo sterk.
Je hebt dezelfde mogelijkheden om te leven en te genieten
en dat te delen met anderen.

Kijk naar jezelf en weet:
ik ben ik en dat is goed!

 

 

Date met jezelf

Ga eens voor de spiegel staan.
Leuke knul hé.
‘Lekker stuk,’ zou je bijna zeggen.
Lach eens naar hem.
Zie je wel, hij lacht terug.
Hij vindt jou ook leuk.
Kijk eens naar zijn ogen.
Mooi he, lief, aardig.

Wat weet je van hem?

Wil je hem beter leren kennen?
Hij jou ook.
Hij is benieuwd wat jij leuk vindt,
wat je graag doet
en waar je een hekel aan hebt,
wat jij belangrijk vindt,
waar je van baalt
en waarvan je uit je dak gaat.

Jij ook

Jij wil hem ook beter leren kennen?
Nou, vraag het hem dan!
Zie je dat hij naar je knipoogt?
Hij vindt je belangrijk.
Hij ziet iets in je,
jij in hem ook.
Hij is lief,
toch…

Kritisch

Niet zo kritisch zijn over hem,
dat zijn haar verkeerd valt
of dat hij een pukkeltje heeft op z’n wang.
Niks op tegen dat hij VMBO doet
of niet zo goed kan voetballen.
En die ruzie met zijn zusje af en toe,
is die echt zo erg?
Niemand is perfect,
dat hoeft ook niet.

Alleen

Ja, hij is ook alleen, wist je dat niet?
Hij vraagt zich ook wel eens af of hij misschien…
omdat hij ook droomt over…
Vind je dat erg?
Niet doen, zo is hij geboren,
daar kan hij niets aan doen.
Dat geeft immers niks,
hij is hij!
Gewoon een leuke knul.

Toekomst

Maak eens een afspraak met hem.
Zeg dat je hem beter wil leren kennen.
Niet weglopen,
niet denken dat het toch niks wordt met hem.
Geef hem een kans.

Hij is best oké!

Wie ben jij?

Hoe kennen de mensen jou?

als zoon, kleinzoon, broer, neef,
klasgenoot, studiegenoot, medeleerling,
verkeersdeelnemer, klant, lezer,
gamer, skater, lid van de club,
enz.

Hoe ben jij?

vrolijk, gezellig, positief,
aardig, lief, technisch, muzikaal,
creatief, slim, behulpzaam…

of soms meer
verdrietig, boos, bang,
eigenwijs, chagrijnig, onhandig,
chaotisch, dom, egoïstisch…

Waar ben jij goed in?

sport, tekenen, handvaardigheid
computerspelletjes
engels
ergens de weg weten
anderen geruststellen

Wat vind je leuk?

hardlopen, kanoën, skiën
zwemmen, schaatsen
vogels kijken
dat mijn vader mee gaat
een complimentje krijgen

Wat vind je moeilijk?

vrienden maken,
feestjes
presentatie voor de klas
mijn mening verdedigen
als iedereen naar me kijkt
kiezen, weten wat ik wil

Wat ontroert jou?

zonsondergang
de maan op het water
op de fiets in de mist
sommige films
bepaalde muziek
een baby die naar me lacht

Wat vind je vervelend?

huiswerk maken
op mijn kleine zusje passen
verplicht mee op familiebezoek
vroeg naar bed moeten
boodschappen doen

Allemaal heel gewoon: Jij bent jij!

Net zo normaal als iedereen.
O ja, en je bent hetero
zoals de meeste jongens
misschien nog niet verliefd opeen meisje
maar dat komt nog wel

Of…

O ja, en je bent gay, homo
net even anders dan de meerderheid
misschien nog niet verliefd op een jongen
maar dat komt nog wel

Is het ene beter dan het andere?
Onzin, jij bent jij!
En dat is oké.

 

Flikker op!

Homo op school

Vaak durven homojongeren op school
niet te laten merken dat ze homo zijn.
Ze zijn bang dat ze eruit liggen,
dat hun vrienden hen niet meer moeten
en dat ze gepest gaan worden als dat uit komt.
Bang voor: Flikker op!
Die angst is terecht, want soms gebeurt dat.
Maar de praktijk is ook dat ze meestal wél
de hulp en steun krijgen die ze nodig hebben.

Dit Youtubefilmpje is bedoeld voor VMBO-leerlingen,
maar op andere scholen kan het net zo gaan.

https://www.youtube.com/watch?v=G8G0SQo7ZgI&t=615s

Vrienden-klasgenoten moeten vaak even wennen aan het idee
dat iemand die ze al jaren kennen ineens homo blijkt te zijn.
Het is ook niet zo gek dat ze zich bedonderd en
voor de gek gehouden voelen als dat zo lang verzwegen is.

Praat er eens over met je mentor, ouders, familie, vrienden
hoe je het beste uit de kast kunt komen.
Hoe langer je dat uit stelt, hoe moeilijker dat wordt…

Homootje pesten

Geweld

Citaat uit een uitzending van Spuiten & Slikken:
‘Zeven van de tien LHTB‘ers krijgt te maken met geweld, fysiek of verbaal.’

Je ziet het op

https://www.youtube.com/watch?v=SeFbX4pikkY

In begrijpelijker taal: Zeven van de tien lesbies, homo’s transgenders en biseksuelen krijgt welk eens rotopmerkingen naar zijn (haar) hoofd of wordt in elkaar geslagen.

Pesten heeft gevolgen

Heftig en verdrietig om te zien en te horen,
trieste realiteit voor jongeren die hier mee te maken krijgen.
Dit kan grote gevolgen hebben…

Het positieve van dit filmpje is dat iedereen in dit programma het belachelijk en onzinnig vindt dat dit gebeurt.
Dat zeggen ze ook duidelijk.
Het is echt maar een kleine minderheid die zo doet.
Gelukkig krijgt die steeds minder ruimte.

Leugen

Maar het gevaar is dat je bang en onzeker wordt,
dat je je terug trekt en je best doet vooral niet te laten merken
dat je ook zo bent.
Dat is jammer, want je bent niets minder dan een ander!

Niet gaan denken dat iedereen tegen je is,
dat ‘ze’ je niet meer moeten als ze doorhebben dat jij zo bent.
De grote meerderheid staat achter je,
leeftijdgenoten en volwassenen.
Zeker weten.

Dus: praat er over, zoek hulp, steun, troost.
Helemaal als je slachtoffer bent van pesterijen.

Maar ik wíl geen homo zijn!

Ik wil geen homo zijn!

Zou je het erg vinden als je homo zou zijn?
Ik wel vroeger, en dus wilde ik die vraag niet stellen aan mezelf.
Niet over nadenken.
Ik wíl geen homo zijn en dus bén ik geen homo!

Herkenbaar? Dan weet je ook dat het niet werkt.
Je hebt immers geen keus.
Je bent homo of je bent het niet.
Zo ben je geboren.
Als je geen homo bent, zul je het ook niet worden.
Als je wél homo bent, kun je proberen dat te ontkennen,
kun je je gaan gedragen alsóf je hetero bent,
maar vroeg of laat kom je er achter
dat je bezig bent jezelf kapot te maken.

Ik vond het vreselijk toe te moeten geven dat ik homo ben.
Het heeft lang geduurd voordat ik dat accepteerde van mezelf.
Ik had het idee dat ik iemand móést zijn, die ik niet wílde zijn.

Ik ben homo

Ja, als je zo tegen jezelf aankijkt is homo-zijn erg.
Dan maak je het voor jezelf heel moeilijk.
Ik had een psycholoog nodig om me duidelijk te maken waar mijn depressiviteit vandaan kwam.
Nu denk ik: was ik maar eerder eerlijk geweest tegen mezelf…
Ik weet het: beter laat dan nooit, maar toch…

Nog niet uitgegroeid

Hetero, of toch homo?

In Nederland wonen zo’n 200.000 jongeren tussen de 12 en de 15.
12% daarvan vraagt zich wel eens af of ze homo zijn.
Dus 24.000 zitten met de vraag: Ben ik hetero, of toch homo?
Maar… van de volwássenen is 6% homo.
De helft van die twijfelende tieners is dus uitgegroeid tot ‘gewone’
hetero mannen en vrouwen.
Hoe dat kan?
Omdat je nog midden in je puberteit zit!

Meer dan een lijf

Je bent geen kind meer, maar ook nog niet uitgegroeid,
nog niet volwassen.
Je lijf misschien al wel, maar je bent veel meer dan een lichaam.
Je hebt ook te maken met je verstand, je wil, je emoties,
met het groeien van je verantwoordelijkheidsbesef,
van mooi en lelijk, van goed en kwaad, van je smaak,
van wat je lekker vindt, leuk vindt en ga zo maar door.
Een van die groeipunten is je sociale ontwikkeling.
Toen je acht was speelde je als jongen liever met jongetjes dan met meisjes.
Voor toen was dat normaal.

Sociaal nog niet volwassen

De meeste jongens (94% dus, 100 – 6) krijgen ergens tussen hun 10e en 18e belangstelling voor meisjes.
Dat hangt af van het groeitempo van je sociale ontwikkeling.
Als jij op de 14e nog niets om meisje geeft,
wil dat dus niet automatisch zeggen dat je homo bent.
Het zou best kúnnen dat jij een van die 6% bent.
Maar het kan ook dat je sociaal nog niet uitgegroeid bent.

Praat erover

En dus… praat er over.
Praat met volwassenen die je vertrouwt, bel de kindertelefoon,
blijf niet in je uppie rondlopen met die gedachten in je kop.
Je hebt 50% kans dat ze waar zijn en dat je homo bent,
maar ook 50% dat ze niet waar zijn
en dat je over een paar jaar merkt dat je toch op meisjes valt.
Allebei is goed!!
Met allebei kun je heel gelukkig worden.
Gun jezelf de tijd om dat zeker te weten.
Laat je niet opjutten door wat ánderen vinden of zeggen over je.
De grootste schreeuwers zijn vaak de meest onzekere jongens…